不睡午觉，怕下午没精神。睡午觉，午休时间短，浅浅睡一会儿又休息不够，更怕一睡着，就睡过头，不仅耽误事儿，睡久了还头晕脑涨。相信很多人都遇到过这样的烦恼，到底有没有方法让人短时间就能休息得很好呢？还真有！斯坦福大学神经生物学教授安德鲁·休伯曼教授团队提出一种新方案：非睡眠深度休息（Non-Sleep
“共同条令是军队建设的基本法规、正规化管理的基本依据、官兵行为的基本准则……”前不久，东部战区陆军某旅宣讲小组走进训练场，利用训练间隙为官兵解读新修订的共同条令。“贯彻落实新修订的共同条令，首先要在全面掌握基本内容和精神实质上下功夫。”该旅领导介绍，他们细致梳理条令知识，积极创新教学方式，灵活运用营
4月8日，据咪咕体育，WTA斯图加特赛更新名单，郑钦文因伤退出。查尔斯顿站1/4决赛，郑钦文遭遇肘部伤势，遗憾不敌亚历山德洛娃，止步八强。比赛中，郑钦文在第二盘一度申请了长达5分钟的医疗暂停，期间她表情显得有些痛苦，眼圈也略微有些泛红，最后吃了止疼药回到场上坚持比赛，但仍未能扭转败局。今年澳网第二轮
视频截图4月21日晚，话题#关晓彤五四晚会录制路透#话题冲上微博热搜，引发网友关注。据了解，4月21日，关晓彤现身五四晚会录制现场，当天她身穿白裙，齐刘海造型清纯可爱，清冷温柔的气质被网友评价“梦回谢乔”。据媒体报道，关晓彤将与演员邓为在五四晚会上合作演唱歌曲《愿你抬头有光》，该曲以温柔治愈的旋律和
新华社照片，酒泉，2025年4月24日 4月24日，神舟二十号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁圆梦园广场举行。这是航天员陈冬（右）、陈中瑞（中）、王杰在出征仪式上。 新华社记者 连振 摄载人航天事业“万人一杆枪”。火箭系统、飞船系统、发射场系统……在神舟二十号任务发射前夕，每一