清晨的三甲医院血管外科门诊，62 岁的王大爷攥着超声报告直叹气：「医生说我颈动脉有斑块，跟下水道堵了似的。」他看着诊室墙上的「血管年轻化」宣传画，想起昨晚朋友圈里「吃黑木耳清血管」的文章，眼神里满是困惑。当全民都在寻找「血管排毒秘方」时，我们更需要撕开谣言的面纱，看清科学养护的本质。一、血管「垃圾」
