天气越来越热，日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射，很多人出门都开始注意防晒了。然而，最近一则新闻引发关注：一名26岁的女孩因为长期过度防晒，睡觉翻身时骨折，被确诊为骨质疏松。为什么过度防晒会导致骨质疏松呢？如何才能平衡防晒与补钙呢？01过度防晒为什么会导致骨质疏松？很多人夏天出门，要戴遮阳帽、遮阳
