在日常生活中，很多人可能都经历过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，感觉好像要摔倒。这种现象虽然常见，但可能让人感到困惑和担忧。那么，膝盖突然“软”一下到底是怎么回事呢？膝关节的基本结构和功能膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌
本周是全民营养周，医生介绍，在日常生活中也存在一些减肥误区，比如长期不吃碳水，不光会引发情绪不稳定，注意力难集中，还会对减肥起到反作用；另一大误区就是不吃水果，实际上选对了水果和吃水果的时间，反而对减肥有利。如果在餐前半小时吃一点水果，反而能帮助控制一下食欲，可避免在吃正餐的时候吃的太多。来源丨@荔